Cerrar

2ª edición del taller: «Mindfulness, la práctica de la atención plena para reducir el estrés»

imparte Elena Cucala de Alenta

el jueves, 23 de septiembre de 2021 de 16:00 a 19:00

Dónde:

Hotel Bonaire

La casita

Av. Gimeno Tomas, 3, 12560 Benicàssim, Castelló

Benicàssim/Benicasim (Castellón)

Google Calendar

Más información e inscripciones

¿QUÉ APRENDERÁS EN EL TALLER?:

En este taller teórico-práctico, aprenderan a:

  • Reducir los niveles de estrés y ansiedad
  • Mejorar la capacidad de autorregulación emocional
  • Mejorar la atención y concentración
  • Gestionar los pensamientos

La jornada será impartida por Elena Cucala, Experta en Desarrollo de Personas y Organizaciones, Liderazgo y Bienestar Corporativo.

¿CUÁNDO?:

El jueves 23 de septiembre en salón "La casita", Hotel Bonaire en Benicasim.El evento tendrá una duración de 3 horas, de 16:00 a 19:00 horas.

INSCRIPCIÓN Y MÁS INFORMACIÓN:

Para más información  e inscripción en : [email protected] 

 

2.472 visitas

Utilizamos cookies propias y de terceros para ofrecerte toda la funcionalidad y una mejor experiencia, obtener estadísticas de tráfico, analizar el uso de la web y mejorar nuestros servicios.
Tienes disponible aquí nuestra política de cookies.
Puedes aceptar todas nuestras cookies pulsando el botón 'ACEPTAR' o configurar aquí tus preferencias.

Estrictamente necesarias +

Estas cookies son necesarias ya que permiten que el sitio web funcione correctamente, no se pueden desactivar.

Estadísticas +

Son las cookies que utilizamos exclusivamente con fines estadísticos para poder analizar cómo los usuasrios hacen uso de la web. Recopila información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares. Activar estas cookies nos permite seguir mejorando.

Funcionales +

Estas cookies son necesarias para el intercambio y presentación de contenidos de plataformas externas como youtube o de redes sociales como facebook, twitter o linkedin.

Marketing y publicidad +

Estas se utilizan para crear perfiles de usuario y analizar la efectividad de campañas publicitarias o para rastrear al usuario en un sitio web o en varios sitios web con fines de marketing similares..

GUARDAR AJUSTESACEPTO